不是醫生的診間,不是親友的安慰,是一個真正理解孕期情緒的人,陪妳走過這段路。
每一週,告訴妳身體和心裡正在發生什麼事。妳的感受都是正常的。
每週針對性的練習,幫助妳放鬆身體、安定情緒、好好睡一覺。中英文語音引導。
45 分鐘,和經歷過孕期或具備心理諮詢專業的人,好好聊一聊。第一次免費。
每一週,我們都會陪妳認識當下的自己。妳不需要完美,只需要被理解。
不確定、害怕、期待交織的時期。我們幫妳認識初期的身心變化,學會對焦慮溫柔以待。
身體明顯變化,第一次感受到胎動。我們陪妳重新認識自己的身體,與寶寶建立連結。
倒數的緊張與期待。我們幫妳為生產做心理準備,練習放鬆,帶著安定的心迎接寶寶。
選一個妳方便的時間,我們會寄一封含有 Google Meet 連結的確認信給妳。不需要準備什麼,只要帶著妳自己來就好。
預約後,確認信會在 24 小時內寄到妳的信箱