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我們也是媽媽,懂孕期那些睡不著的夜晚

懷孕的時候,身邊可能有另一半、家人、朋友。就算這樣,還是有些話,妳問不出口,或者不想問。

我們也有過。團隊裡的人都是媽媽。就算有人陪著,心裡還是會慌。我們想要一種穩穩的、一週一週往下走的方式,也想在身邊的人以外,多一個可以說話的地方。所以做了這個。

妳可能也這樣過

半夜睡不著,打開手機一查,越查越害怕。

身體有了變化,卻不確定這樣算不算正常。

產檢前心裡忐忑不安,等報告的那幾天更是放不下。

孕期的情緒一下子湧上來,有時也會莫名其妙地想哭。

人已經躺下了,卻還是孕期失眠,怎麼也睡不著。

孕吐讓人好疲倦,也不知道能不能吃藥、該吃些什麼。

妳會擔心胎動,也會擔心寶寶發育得好不好。

妳不想一直麻煩家人和朋友。

另一半人在身邊,卻還是不太懂妳在擔心什麼。

新生兒的照顧不知從哪裡準備起。

一個人在家的時候,心會慌。孕期有時真的好孤單。

懷孕 40 週,一週一週走

懷孕 40 週,我們一次陪妳看一週。孕期分成三段:第 1–12 週、第 13–27 週、第 28–40 週。

每一週都從「這週,很多人心裡掛念的事」開始,妳也可以每週寫一則給自己的小紀錄。

前 4 週免費。想先看看,就從這裡開始。

孕期可以跟誰聊

我們是一群媽媽。不是醫生,也不是治療師。

這裡的內容不是醫療建議,也不能取代產檢。

常見問題

懷孕焦慮是正常的嗎?

孕期會忐忑,也會害怕,這不代表妳有問題。如果已經影響到睡覺或吃飯,或妳覺得自己撐不住,請跟醫生說。我們不是醫療人員。

不想一直麻煩家人朋友,可以怎麼辦?

可以先看前 4 週。每一週也可以寫一則給自己的小紀錄。不想寫的,就不用說。

孕期睡不著,可以怎麼辦?

每一週的睡不好都不一樣。前 4 週可以免費看。後面的週,選妳現在的那一段就好。身體的事,還是請問醫生。

懷孕 40 週要怎麼度過?

一次看一週就好。從這週妳在擔心的事開始,不用一次把生產和新生兒都想完。

免費體驗

hello@maybeshedliketotalk.org